Ajurveda apie hipertenziją

Ajurveda esant padidėjusiam kraujospūdžiui, hipertenzijai (Raktabharadhikya) - Yoga Therapy

Ajurveda esant padidėjusiam kraujospūdžiui, hipertenzijai Raktabharadhikya Hipertenzija arba padidėjęs kraujospūdis — tai būklė, kuomet kraujo spaudimas padidėja aukščiau normalaus lygio. Šis priklauso nuo amžiaus, lyties, fizinės ir protinės veiklos, šeimos istorijos, bei mitybos. Normalus sveiko žmogaus kraujo spaudimas yra mmHg sistolinis ir 80 Ajurveda apie hipertenziją diastolinis.

sustabdyti hipertenzijos vystymąsi

Netinkama mityba ir gyvenimo būdas sutrikdo žmogaus virškinimą, dėl ko susiformuoja ama toksinai, gleivės. Ši ama kaupiasi rasvaha šrote kraujo apytakos sistemojesutrikdydama vatos tėkmę.

  • Kraujospūdis — kraujo jėga, su kuria jis spaudžia arterijų sieneles.
  • Arterinės hipertenzijos gydymas - FungoDoktor
  • Hipertenzija tampa negalia
  • Širdies ir kraujagyslių ligų istorija Vyriška lytis Menopauzė moterims Hipertenzijos gydymas paprastai yra panašus į gydymą širdies ligomis.
  • Arterinė hipertenzija – uždelsto veikimo bomba - namuknygos.lt
  • namuknygos.lt - Arterinė hipertenzija: išmokite kontroliuoti savo ligą

Taip pasireiškia hipertenzija. Pirminiai veiksniai yra sėdimas ir kupinas streso gyvenimo būdas; mažai skaidulų, daug riebalų turinti mityba; piktnaudžiavimas arbata, kava ir perdirbtais gaminiais; sunkus, aštrus, aliejingas ir keptas maistas. Ženklai ir simptomai.

hipertenzija vyrai moterys

Dėl simptomų nebuvimo hipertenzija žinoma kaip tylusis žudikas; vienintelis būdas ją aptikti — reguliariai stebėti savo kraujo spaudimą.

Kai kurie būdingi simptomai: skausmas pakaušyje, nuovargis, smarkus širdies plakimas bei galvos svaigimas. Vaistai 1.

Ajurveda. Rytų medicina

Išspauskite sultis iš česnako skiltelių, baziliko lapų ir nedidelio kiekio kviečių želmenų. Gerkite vieną kartą per dieną. Iš ryto, esant tuščiam skrandžiui, užsigerdami vandeniu, suvalgykite nuluptus česnakų pumpurus. Vieną arbatinį šaukštelį svogūnų sulčių sumaišykite su tokiu pat kiekiu medaus.

Taisyklingas kvėpavimas daro stebuklus kovojant su arterine hipertenzija ir astma

Savaitę laiko Ajurveda apie hipertenziją vieną kartą per dieną. Pastebėjus pagerėjimą, vartokite dar keletą dienų. Per naktį laikykite švarų vandenį variniame inde. Ryte išgerkite stiklines tokio vandens.

Arterinė hipertenzija: išmokite kontroliuoti savo ligą

Sugrūskite 4 baziliko lapus ir 2 margosa nimbamedžio lapus kartu su 4 arbatiniais šaukšteliais vandens. Ryte vartokite šį mišinį tuščiu skrandžiu, su puodeliu vandens.

kataraktos operacija dėl hipertenzijos

Pusryčiams valgykite papajos vaisių, vėliau 2 valandas neužkandžiaukite. Tęskite tai vieną mėnesį. Ryte išgerkite stiklinę sulčių, pagamintų iš morkų, burokėlių, agurkų ir papajų.

hipertenzijai gydyti

Mityba ir gyvenimo būdas Venkite mėsos, kiaušinių, acto, arbatos, kavos ir stalo druskos su šaltais patiekalais vartokite juodąją, o su šiltais kalnų druską. Daugiau valgykite česnakų, citrinų, petražolių, indiškųjų agrastų amlaarbūzų, greipfrutų, nugriebto pieno ir kaimiško sūrio.

Reguliarūs fiziniai pratimai, joga — vienas geriausių kraujospūdžio mažinimo būdų; greitas vaikščiojimas, bėgiojimas ristele, plaukimas ir sunkioji atletika gali būti gera alternatyva. Juokas yra geriausias vaistas, nes jis neutralizuoja pagrindinius šiuolaikiniame gyvenime padidėjusio kraujospūdžio šaltinius - stresą bei nerimą.

Autorius: Dr. Partap Chauhan. Šaltinis: Ayurvedic home remedies, m. Parengė: Ignas Zakarauskas.

Taip pat perskaitykite