Daug tokių žmonių kenčia nuo hipertenzijos, Infarkto ir insulto pranašas–aukštas kraujospūdis

Kaip greitai sumažinti spaudimą namuose

Skaičiuojama, kad hipertenzija serga kas trečias suaugęs žmogus ir apie 2 procentus vaikų bei paauglių. Lietuvoje padidėjęs kraujo spaudimas yra nustatytas apie 50—60 proc.

Sulaukus 35 metų amžiaus kiekvienas žmogus bent 1 kartą per metus turėtų pasimatuoti arterinį kraujo spaudimą. Pasak Lietuvos hipertenzijos draugijos pirmininko prof. Mariaus Miglino, padidėjusio kraujo spaudimo mūsų tautiečiai dažnai nelaiko rimta liga, nors šis negalavimas dažnai komplikuojasi į insultą, širdies infarktą, inkstų pažeidimą ar kitus susirgimus ir sukelia daugiausia mirčių. Pasaulio statistika skelbia, kad didžiausia bėda yra ta, kad tik pusė dėl minėtų priežasčių mirusių žmonių žinojo apie savo padidėjusį kraujospūdį.

daug tokių žmonių kenčia nuo hipertenzijos

Jomis serga proc. Lietuvoje atlikto tyrimo metu paaiškėjo, jog daugybinėmis ligomis sergantys pacientai daug tokių žmonių kenčia nuo hipertenzijos nei 2 kartus lankosi pas šeimos gydytoją ir turi net 60 proc. VUL Santaros klinikų Kardiologijos ir angiologijos centro gydytoja kardiologė.

Mūsų draugai

Jolita Badarienė prisimena, kad visai neseniai teko gydyti vos penkiasdešimtmetį perkopusį pacientą, kuris kentėjo nuo ūminio miokardo masažas pagal maškovą nuo hipertenzijos bei kardiogeninio šoko.

Iki tol vyras jautėsi daug tokių žmonių kenčia nuo hipertenzijos, tačiau pradėjus kalbėti su artimaisiais paaiškėjo, kad tai nebuvo visiška tiesa: jis kentėjo nuo padidėjusio kraujospūdžio, bet vaistus išgerdavo tik tuomet, kai kraujospūdis pasiekdavo mm GH, turėjo antsvorio, daug rūkė, o cholesterolis buvo padidėjęs.

Miglino, Lietuvoje žmonės turi ne vieną, o visą puokštę rizikos veiksnių. Siekiant gerokai sumažinti įvairių ligų riziką, kartais užtenka sistolinį kraujospūdį sumažinti 10 mm HG, tuomet insultų dažnis sumažėja iki 40 proc. Trūksta informacijos, vaistai bus neprieinami Hipertenzija sergančiųjų asociacijos vadovė Audronė Lileikienė atkreipia dėmesį į tai, kad mažesniuose miestuose itin trūksta elementarios informacijos apie hipertenzija sergančio žmogaus būklę, pavojus, mitus, teisingą vaistų vartojimą.

Padidėjusio kraujospūdžio nesureikšmina šeimos gydytojai, todėl ir žmonėms dažnai atrodo, kad tai nėra liga, nors jos pasekmės gali būti labai liūdnos. Pasak A. Leleikienės dar viena problema su kuria susiduria sergantieji hipertenzija Lietuvoje — vaistų prieinamumas ir panašu, kad ta problema bus dar didesnė, nes Sveikatos apsaugos ministerija SAM siekia pakeisti vaistų kompensavimo tvarką.

  • Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus
  • Ar žinai, kad?
  • Pavojai, tykantys sergančiųjų arterine hipertenzija | namuknygos.lt
  • Žinokite savo kraujo spaudimą!
  • Infarkto ir insulto pranašas—aukštas kraujospūdis Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Padidėjęs arterinis kraujo spaudimas yra svarbus insultų, koronarinės širdies ligos rizikos veiksnys tiek vyrams, tiek moterims Tiems, kurių kraujospūdis padidėjęs, rizika susirgti insultu 3,8 karto, koronarine širdies liga — 2,2 karto ir širdies nepakankamumu — 4 kartais didesnė nei tiems, kurių kraujospūdis normalus.
  • Arterinė hipertenzija - Sveikas Žmogus
  • Kovoti su kraujospūdžio problemomis galima ne tik vaistais | namuknygos.lt

Pagal ją sergantiems hipertenzija pacientams bus kompensuojami tik patys pigiausi vaistai. Roxer nuo hipertenzijos vartojami tie, kurie geriausiai padeda, nesukelia šalutinio poveikio.

Tarkime sergantieji lėtinėmis ligomis privalo savo susirgimą nuolat kontroliuoti, kad būtų išvengta ankstyvųjų komplikacijų.

Kovojantiems su aukštu kraujospūdžiu: iš savo valgiaraščio išbraukite kai kuriuos produktus

Todėl tokie ligoniai paprastai būna išbandę ne vieną tos pačios veikliosios medžiagos kompensuojamąjį vaistą ir atsirinkę tą, kuris labiausiai tinka, kurį vartojant savijauta yra geriausia.

Leleikienė, Hipertenzija sergančiųjų asociacijos prezidentė.

daug tokių žmonių kenčia nuo hipertenzijos

Lyg ir nieko sudėtingo, tačiau daugeliui jų būtų daug paprasčiau vietoje kelių tablečių vartoti vieną, kurioje sudėti yra du ar daugiau antihipertenzinių vaistų. Miglinas ir priduria, kad vaistų vartojamas yra itin svarbus gydant hipertenziją, o Lietuva buvo tarp Europos šalių, kuriuose vaistų kompensavimo sistema buvo viena geriausių.

Kviečiame pažinti savo širdį

Kraujo spaudimą matavosi Seimo nariai Tarptautinė hipertenzijos draugija nustatė, kad svarbiausia kovos su padidėjusiu kraujo spaudimu priemonė — žmonių informuotumas. Norint išvengti padidėjusio kraujospūdžio sukeliamų susirgimų, būtina gerinti viso pasaulio žmonių žinias apie hipertenziją. Su tuo sutinka ir neseniai Lietuvoje viešėjęs kardiologijos profesorius Gianfranco Parati, kuris jau ne vienerius metus Italijoje organizuoja kraujospūdžio matavimo ir konsultavimo akcijas, kurių metu centrinėse miestų aikštėse įkuria viešas lauko klinikas.

Ir ne vien vyresnio amžiaus žmonės tuo skundžiasi.

Kaip greitai sumažinti spaudimą namuose

Viena iš mūsų tikslinių grupių yra jaunimas ir vaikai. Iš pradžių visuomenei buvo sunku patikėti, kad ir šios jaunos gyventojų grupės kraujospūdis gali būti padidėjęs. Akcijos tikslas — per  gegužės mėnesį patikrinti 25 milijonus žmonių šalių, prisijungusi prieš šios iniciatyvos.

  • Kaip greitai sumažinti spaudimą namuose - Anatomija November
  • Mes kalbėjome apie aukšto kraujospūdžio simptomus ir pavojų, bet kaip jį sumažinti?
  • Sveikas kraujo spaudimas – sveikas širdies plakimas - Gegužė
  • Juk būtent jis yra pagrindinis infarktų ir insultų kurstytojas.
  • Dar ilgai gyventi galėjusius vyrus mirtis šienauja netikėtai: kodėl taip atsitinka ir ar įmanoma išvengti?

Lietuva yra tarp šalių, prisijungusių prieš šios iniciatyvos. Per pirmąsias dvi gegužės mėnesio savaites vaistinėse kraujospūdį pasitikrino jau daugiau nei žmonių, dar toks pat kiekis pasitikrinusiųjų buvo gegužės 14 d.

Planuojama, kad per mėnesį kraujospūdis bus pamatuotas šalies gyventojų. Siekiama, kad kiekvienas pasitikrinęs žinotų, koks yra jo kraujo spaudimas ir kokių veiksmų reikėtų imtis.

Pavojai, tykantys sergančiųjų arterine hipertenzija

Šiandien kraujospūdį buvo siūloma pasimatuoti Seimo nariams, deja, tik gana nedidelė dalis išdrįso. Kai kuriems Seimo nariams, viešojoje erdvėje propaguojantiems sveiką gyvenimo gyvenimo būdą, buvo nustatytas gerokai per aukštas kraujo spaudimas.

daug tokių žmonių kenčia nuo hipertenzijos

Nusprendus pasimatuoti kraujo spaudimą, svarbu tai daryti taisyklingai. Bent 5 minutes o dar geriau min iki procedūros reikia negerti stiprios kavos ir kraujospūdį veikiančių medikamentų, nerūkyti, pailsėti.

Kraujospūdis matuojama sėdint, atsirėmus į kėdės atlošą, ranka turi būti padėta ant stalo.

Pagalba širdžiai per vasaros karščius Karštomis vasaros dienomis, kai labiau prakaituojame, galime pasijusti prastai.

Manžetė uždedama ant žasto vidurio. Matuoti spaudimą reikėtų 2 kartus su 5 minučių pertrauka, tuomet išvesti matavimų aritmetinį vidurkį, Matuoti reikėtų rytais ir vakarais.

Taip pat perskaitykite