Geriausi sulčių receptai širdies sveikatai. Vaisių ir uogų sulčių sveikatos receptai

Vaisių ir uogų sulčių sveikatos receptai

geriausi sulčių receptai širdies sveikatai

Tačiau tai toli gražu ne tas paprastas vanduo, kurį įsivaizduojame, o struktūrizuotas skystis, gerinantis medžiagų apykaitą. Jis normalizuoja daugelį mūsų organizmo apykaitos procesų, palaiko optimalų skysčių balansą, šalina kūne besikaupiančius ir jam normaliai funkcionuoti trukdančius toksinus bei nuodingąsias medžiagas.

Tad ar reikia stebėtis, kad daugybė žmonių gerdami vadinamąsias agurkų sultis susigrąžino normalų virškinimą ir šiaip pagerino organizmo tonusą?

geriausi sulčių receptai širdies sveikatai

Svarbu tik mokėti taisyklingai šias sultis gerti. Naudos ir sveikatos klodai Be vandens, agurkuose gausu ir kitų naudingų dalykų.

geriausi sulčių receptai širdies sveikatai

Pirmiausia šie vaisiai turtingi vandenyje tirpstančių vitaminų: PP, biotino ir kitų B grupės vitaminų, askorbo rūgšties, retinolio ir tokoferolio nors šių ir ne itin daug. Taip pat juose gausu eterinių aliejų dėl pastarųjų jie taip gardžiai kvepia ir užtektinai tartrono rūgšties, stabdančios angliavandenių perdirbimą organizme ir riebalų sluoksnio susidarymą.

geriausi sulčių receptai širdies sveikatai

Geriausia, kad spaudžiant agurkų sultis beveik visos šios mineralinės medžiagos keliauja į jas, darydamos gėrimą dietinį, visiems vienodai sveiką ir neturintį jokio šalutinio poveikio. Kaip jau buvo galima suprasti, agurkų sultis pirmiausia itin naudinga gerti — grynas ir sumaišytas su kai geriausi sulčių receptai širdies sveikatai komponentais: kitomis sultimis, rauginto pieno produktais ar žolelėmis, natūraliais papildais.

geriausi sulčių receptai širdies sveikatai

Taip pat perskaitykite