Hipertenzija ranka

Kuo didesnis kraujospūdis, tuo didesnė tikimybė susirgti.

Vilniaus skulptūros matavosi kraujospūdį — kviečia gyventojus sekti jų pavyzdžiu 71 LRT. Beveik kas ketvirtas žmogus pasaulyje susiduria su padidėjusiu kraujo spaudimu.

Širdies ir kraujagyslių ligos yra neįgalumo ir blogesnės gyvenimo kokybės priežastis. Lietuvoje širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė gyventojų mirtingumo priežastis.

Aukšto kraujospūdžio liga: kada ji pasireiškia

Nežino ar nenori žinoti? Pasak visuomenės sveikatos specialistės Alinos Didžiokienės, ypač hipertenzija ranka, kad daugelis žmonių nežino, jog jų kraujospūdis padidėjęs, o jeigu ir žino, nekeičia savo gyvensenos, kol gerai jaučiasi.

Nuorodos kopijavimas

Jei kraujospūdis per didelis, pakenkiamos kraujagyslių sienelės, storėja širdies raumuo, atsiranda pokyčių įvairiuose organuose. Padidėja kraujagyslių plyšimo ir kraujo išsiliejimo pavojus.

  • Hipertenzija ir pilvo skausmas
  • Aigustė Tavoraitė Daugiau nei pusę šalies gyventojų vargina padidėjęs kraujo spaudimas, tačiau dalis jų apie tai gali net neįtarti.
  • Arterinė hipertenzija ir nėštumas - VšĮ Vilniaus miesto klinikinė ligoninė
  • Hipertenzijos ligos mankšta
  • Avižos nuo hipertenzijos
  • Fitoterapija gydant arterinę hipertenziją | namuknygos.lt
  • Skaičiuojama, kad ja serga kas trečias suaugęs žmogus ir apie 2 procentus vaikų bei paauglių.

Nustatyta, kad negydoma arterinė hipertenzija gali sukelti širdies raumens infarktą, galvos smegenų insultą, inkstų nepakankamumą, širdies nepakankamumą, regos sutrikimą. Koks kraujospūdis normalus?

  • Geriausias sviestas ar margarinas širdies sveikatai
  • Naujienos Arterinė hipertenzija ir nėštumas Per mažas kraujospūdis pavojaus nekelia, jis tik slopina, moteris jaučiasi pavargusi, išsekusi.
  • Arterinė hipertenzija ir širdis
  • Pilnas kraujo tyrimas ir hipertenzija
  • Dr oz širdies sveikatos kontrolinis sąrašas vaikams
  • Vilniaus skulptūros matavosi kraujospūdį – kviečia gyventojus sekti jų pavyzdžiu - LRT
  • Одни из этих городов простояли века, иные - тысячелетия, пока даже имена их не были сметены Временем.

Kraujo tėkmės jėga kiekvieno širdies susitraukimo pradžioje didėja, o vėliau mažėja, todėl kraujo spaudimas išreiškiamas dviem skaičiais. Pirmasis, didesnysis skaičius, atspindi širdies susitraukimo sukurtą spaudimą ir yra vadinamas sistoliniu, o antrasis, mažesnysis skaičius, vadinamas diastoliniu.

Populiariausi

Kraujospūdis matuojamas gyvsidabrio stulpelio milimetrais mm Hg. Serga trečdalis žmonių Ilgalaikis kraujospūdžio padidėjimas, atsiradęs dėl nenustatytos konkrečios priežasties iki 90 proc.

Kraujospūdis gali didėti dėl simpatinės nervų sistemos, įvairių hormoninių medžiagų įtakos, arterijų vidinio dangalo funkcijos sutrikimo, druskos bei skysčių susikaupimo organizme ir kt.

hipertenzija ranka

Pirmine arterine hipertenzija serga trečdalis suaugusių žmonių. Ligos paplitimo dažnis tiesiogiai priklauso nuo amžiaus.

Komentuoti:

Pirmuosius 15—20 metų klinikinių ligos požymių gali ir nebūti, vėliau atsiranda kairiojo širdies skilvelio pokyčiai, inkstų ir regėjimo pokyčiai, kraujagyslių pažeidimai, dar vėliau — krūtinės angina, miokardo infarktas, aortos aneurizma ar net atsisluoksniavimas, smegenų ir kitų kraujagyslių ligos, inkstų ir hipertenzija ranka nepakankamumas. Ypač rizikinga naktinė hipertenzija Pirminės arterinės hipertenzijos atsiradimo rizikos veiksniai: rūkymas, netinkama mityba, mažas fizinis aktyvumas, nutukimas, cukrinis diabetas, padidėjęs kraujo riebalų kiekis, psichoemocinė įtampa.

Pomėgis valgyti sūrų maistą, kuris sulaiko organizme skysčius, taip pat svarbus kraujospūdžio didėjimui.

Nuo spalio 1 dienos turėtų įsigalioti nauja pacientų, sergančių padidėjusiu kraujospūdžiu, tvarka. Tiesa, kokia ji bus — nei gydytojai, nei tuo labiau pacientai neįsivaizduoja. Tvarką turinti patvirtinti Sveikatos apsaugos ministerija SAM tyli. Medikai baiminasi, kad tyla gali reikšti tik vieną — vėl bus bandoma priimti dokumentą, kuriuo aukštą kraujospūdį turintiems pacientams vietoje efektyvaus vaistų derinio bus skiriamas pigiausias vaistas. Arterinė hipertenzija, pasak Kauno klinikų gydytojos kardiologės prof.

Žinoma, jog ypač rizikingas yra naktinis kraujospūdžio padidėjimas. Naktinė hipertenzija ypač pakenkia vidaus organams: širdžiai, inkstams, kraujagyslėms, akims.

hipertenzija ranka

Persirgtos inkstų ar kitos ligos kraujospūdžio padidėjimą sukelia rečiau — tai sudaro apie 10 proc. Kaip matuoti? Kraujospūdis nėra pastovus dydis.

hipertenzija ranka

Vienas ar du jo pakilimai — tai dar ne liga. Taip gali atsitikti susijaudinus, geriant daug kavos, dirbant, sportuojant. Kraujospūdis laipsniškai didėja ir su amžiumi.

hipertenzija ranka

Kraujospūdį tiksliau įvertinti galima jį reguliariai matuojant namuose. Matuoti reikia negėrus kavos, pailsėjus 10—15 min. Tiems, kuriems rekomenduojama reguliariai sekti savo arterinį kraujo spaudimą, matuoti reikia porą kartų per dieną, visuomet toje geros sveikatos patarimai bangla širdis rankoje: ryte, tik atsibudus, ir vakare, po darbo dienos.

Šis dydis yra dinamiškas, jis ritmiškai auga ir krenta su kiekvienu širdies susitraukimu. Sistolinis kraujo spaudimas atspindi širdies sustraukimo sukurtą spaudimą, o diastolinis — spaudimą kraujagyslyse, kuomet širdis ilsisi. Kraujospūdis kinta paros bėgyje, priklauso nuo mūsų dienos darbų, mitybos ypatumų, žalingų įpročių, streso ir daugybės kitų faktorių.

Jei kraujospūdžio padidėjimas išlieka, būtina kreiptis į savo šeimos gydytoją ir aptarti kraujospūdžio mažinimo būdus. Esant hipertenzija ranka rizikai, arterinį kraujospūdį galima mažinti gyvensenos korekcijos priemonėmis: hipertenzija ranka rūkyti, reguliariai mankštinantis, mažinant kūno svorį, mažinant druskos ir gyvūninių riebalų bei baltymų kiekį maiste, valgant daug žalių vaisių ir daržovių, mėsos patiekalus keičiant žuvimi; atsisakant alkoholio, išmokstant atsipalaiduoti ir laiku pailsėti.

Parengta pagal Hipertenzija ranka visuomenės sveikatos biuro informaciją 05 29

Taip pat perskaitykite