Kovos su hipertenzija priemonės

Hipertenzija

Liga, kurios simptomų dažnai nejaučiame, o pasaulis praranda milijonus gyvybių LRT. Hipertenzija dažnai nelaikoma rimta liga, tačiau tai negalavimas, galintis komplikuotis į insultą, širdies infarktą ar kitus susirgimus ir sukeliantis daugiausia mirčių.

Kosulio gydymas

Didžiausia bėda yra ta, kad tik pusė dėl minėtų priežasčių mirusių žmonių, žinojo apie kovos su hipertenzija priemonės padidėjusį kraujospūdį, skelbiama pranešime spaudai. Tarptautinė hipertenzijos draugija nustatė, kad svarbiausia kovos su padidėjusiu kraujo spaudimu priemonė — žmonių informuotumas.

kovos su hipertenzija priemonės

Šios iniciatyvos tikslas — visame pasaulyje visą mėnesį matuoti kraujospūdį kiek kovos su hipertenzija priemonės daugiau žmonių ir pateikti šią informaciją savo šalies atstovams. Planuojama per gegužės mėnesį patikrinti 25 milijonus žmonių visame pasaulyje.

Iniciatyvos tikslas yra surinkti duomenis apie negydomo padidėjusio kraujospūdžio paplitimą pasauliniu mastu ir atkreipti vyriausybių dėmesį, kad pastarosios diabeto ir hipertenzijos santykis daugiau lėšų prevencijos programoms ir taip sumažintų sergamumą su padidėjusiu kraujospūdžiu susijusiomis ligomis.

Prie šios iniciatyvos prisijungė ir Lietuva.

Ypač svarbu sumažinti kūno svorį, jeigu riebalai kaupiasi ant liemens o ne ant šlaunų ar sėdmenų. Jeigu vyro liemens apimtis viršija 94 cm, o moters - 81 cm, vadinasi hipertenzijos išsivystymo rizika jau padidėjusi, o jeigu šie skaičiai atitinkamai viršija ir 88, tai rizika gana didelė. Adrenalinas, išsiskiriantis žmogui supykus, išsigandus ar patyrus kokias neigiamas emocijas, taip pat padidina arterinį spaudimą, todėl labai svarbu mokėti kontroliuoti jas. Beje, teigiamos emocijos ir poilsis mažina arterinį spaudimą.

Pasak Lietuvos hipertenzijos draugijos pirmininko prof. Mariaus Miglino, akcijos metu mūsų šalyje planuojama kraujospūdį pamatuoti ir pakonsultuoti žmonių.

  • Lazolvanas nuo hipertenzijos
  • Geriamojo režimo hipertenzija
  • Liga, kurios simptomų dažnai nejaučiame, o pasaulis praranda milijonus gyvybių - LRT
  • Kaip visiems laikams atsikratyti hipertenzijos
  • Kaip palaikyti sveikatą sergant hipertenzija
  • Hipertenzijos pašalinimas

Tai daroma įvairiose šeimos klinikose, vaistinėse, darbovietėse, gydymo įstaigose. Siekiant, kad paslauga būtų prieinama kuo didesniam žmonių ratui, šį savaitgalį Trakuose, vykstant bėgimo pusmaratoniui, buvo įkurta lauko klinika, kurioje visiems norintiems buvo matuojamas kraujospūdis, teikiamos konsultacijos.

kovos su hipertenzija priemonės

Pasak pašnekovo, labai daug jaunų žmonių mūsų šalyje net nenutuokia, kad gana dažnai jų kraujospūdis yra padidėjęs, nes jie nejaučia jokių simptomų, todėl niekada kraujospūdžio nesimatuoja. Tačiau net jei ir nejaučiama jokių simptomų, kraujospūdis pažeidžia daugelį gyvybiškai svarbių organų. Dėl šios priežasties arterinė hipertenzija vadinama tyliąja žudike.

kovos su hipertenzija priemonės

Kai pacientas pastebi, kad jo kraujospūdis per aukštas ir kreipiasi į gydytoją, dažnai tai būna jau pažengusi liga ir atliekant papildomus tyrimus nustatoma ilgametė aukšto kraujospūdžio žala organizmui. Negydomas aukštas kraujospūdis pažeidžia širdį, inkstus, akis, smegenis, sukelia insultą, todėl ypač svarbu hipertenziją pastebėti kuo anksčiau ir laiku užkirsti kelią kitoms ligoms.

  • Geros sveikatos patarimai bangla širdis
  • Kaklo gydymas hipertenzijai gydyti
  • Kraujospūdžio matavimas turi tapti įpročiu
  • Vidurinė ausis ir hipertenzija
  • Papildas širdies sveikatai
  • Masažas nuo galvos skausmo ir hipertenzijos

Taip pat perskaitykite