Menopauzės ir hipertenzijos gydymas. Tides ir menopauzė

menopauzės ir hipertenzijos gydymas

Skaitykite forume: Dalintis: Visos moterys nori ir menopauzės ir hipertenzijos gydymas jaustis gražios, sveikos, reikalingos ir mylimos.

Pilvo apačios skausmas

Tačiau ateina toks gyvenimo laikotarpis, kai dailiosios lyties atstovės taip nebesijaučia. Menopauzės ir hipertenzijos gydymas — klimakterinis laikotarpis. Vienoms šis laikotarpis gali praeiti be ryškesnių ženklų, kitoms jis stipriai apkartina gyvenimą ir tampa nebepakeliamas.

Reguliarus pratimas.

Apie klimakso sukeliamas problemas ir jų sprendimo būdus paprašėme papasakoti gydytojos akušerės-ginekologės Janinos Didžiulienės. Prašome trumpai priminti, kas yra klimaksas.

Medikai klimaksą apibūdina kaip menstruacijų pabaigą.

ką reiškia 3 hipertenzijos stadija?

Menopauzė — tai paskutinių mėnesinių data, o pomenopauzės laikotarpis prasideda iškart po paskutinių mėnesinių. Klimakterinis laikotarpis apima laikotarpį nuo reprodukcinio periodo pabaigos iki senatvės pradžios 65—70 gyvenimo metait. Klimaksą galima suskirstyti į premenopauzę, menopauzę ir pomenopauzę.

Premenopauzės, trunkančios 2—7 metus, laikotarpiu nustoja funkcionuoti kiaušidės ir atsiranda mėnesinių ciklo sutrikimų bei nedidelių klimakterinių negalavimų. Tačiau tai anaiptol nėra senatvės pradžia, kaip atrodo kai kurioms moterims.

Kodėl padidėja padidėjęs kraujospūdis su menopauze?

Klimakterinis laikotarpis turėtų būti tiesiog perėjimas iš sveiko vaisingo gyvenimo į sveiką nevaisingą. Tai paprastai atsitinka 45—55 metų. Iš kokių požymių moteris gali įtarti, kad jai prasidėjo kitas gyvenimo etapas? Yra moterų, kurios šį laikotarpį išgyvena lengvai, nejausdamos jokių negalavimų.

mirena ir hipertenzija

Tačiau daugelis dėl moteriškų hormonų estrogenų trūkumo patiria varginančių simptomų. Nustatyta, kad apie 54 proc. Tuo metu nurausta skruostai, kaklas, rankos, keliais laipsniais pakyla odos temperatūra.

Emocijos, gėrimai ir kiti provokatoriai

Priepuolis gali trukti nuo kelių sekundžių iki 30 minučių. Pilant karščiui, padažnėja širdies plakimas, prakaituojama, patankėja kvėpavimas.

Į kai kurių augalinių ekstraktų sudėtį įeina nemažai komponentų, pasižyminčių estrogenų savybėmis fitoestrogenaikurių poveikis dar nėra galutinai ištirtas. Nei organiniai, nei augaliniai ekstraktai nėra adekvati alternatyva PHT.

Paskui paprastai krečia šaltis, jaučiamas nuovargis. Tokie priepuoliai gali kartotis net iki 50 kartų per dieną. Prakaito išpiltos moterys nubunda po kelis kartus per naktį, todėl blogai išsimiega, dieną jaučia nuovargį.

hipertenzijos simptomai vaikams

Organizme sumažėjus moteriškųjų hormonų, moterys jaučia ir daugiau nemalonių požymių: suplonėja ir išsausėja makšties gleivinė, todėl atsiranda sausumo, perštėjimo pojūtis, skausmas lytinių santykių metu. Suplonėja šlapimo organų sienelės, susilpnėja aplinkiniai lygieji raumenys, todėl padidėja šlapimtakių infekcijos pavojus, padažnėja noras šlapintis, vargina skausmas šlapinantis, šlapimo nelaikymas.

Ekspertai perspėja vairuotojus: prieš žiemą verta susirūpinti, kokiu oru kvėpuojate

Sumažėja lytinis potraukis. Moterys tampa dirglesnės, joms be priežasties kinta nuotaika, gali kamuoti nemiga, nerimas, depresija.

Kaip lengvai išgyventi menopauzę

Kiek toks laikotarpis trunka, ar tuo viskas ir baigiasi? Gali trukti įvairiai: nuo 6 mėn.

Atleiskite valstybę taip pat ir jogos bei kvėpavimo pratimus. Galite praktikuoti vieni arba vadovaujant profesionaliam treneriui. Pakankamai skirstykite klases valandas per savaitę. Dieta Mitybos specialistai rekomenduoja moterims galvoti apie tinkamą mitybą dar prieš prasidedant priešvėžiui. Optimalus amžius yra 35—40 metų.

Tačiau, išnykus šiems nemaloniems simptomams, gali iškilti ir kitų pavojų. Dėl jau mano minėtų estrogenų trūkumo kyla didesnė tikimybė susirgti tam tikromis ligomis.

Iki menopauzės moteris širdies smūgis ištinka net šešis kartus rečiau nei vyrus, mat estrogenai padeda išlaikyti cholesterolio pusiausvyrą.

Krauja kraujo spaudimo pavojus

Kai šių hormonų sumažėja, padidėja cholesterolio koncentracija, pradeda vystytis aterosklerozė aspektas ataka sveikatos širdis arterijostodėl po menopauzės moterys pagal riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis susilygina su vyrais. Šią riziką gali lemti ir prisidėjęs svorio didėjimas.

rūkymas su hipertenzija

Taip pat gresia ir kaulų retėjimo liga — osteoporozė. Ja suserga beveik kas antra į septintąją dešimtį įkopusį moteris. Ligai progresuojant, ima retėti kaulai, todėl lengvai lūžta, o lūžę sunkiai suauga.

hipertenzijos apribojimai 1 laipsnis

Taip pat perskaitykite