Natūrali širdies sveikata

natūrali širdies sveikata

Kaip natūraliais būdais stiprinti širdį? Jis sako, kad natūralių nitratų daugiausiai yra burokėliuose, gražgarstėse, rabarbaruose, kalendrose, bazilikuose ir kituose produktuose.

natūrali širdies sveikata kas yra 2 laipsnio hipertenzijos 4 rizikos grupė

Stresas labai svarbus veiksnys širdies sveikatai, tačiau kitas, kone esminis veiksnys, galintis užtikrinti, kad širdis būtų sveika, — mityba. Anot gydytojo, natūraliais nitratais papildyta mityba gali būti raktas į sveiką širdį.

Nuorodos kopijavimas

Gydytojas atkreipia dėmesį, kad jokiu būdu nereikėtų šių medžiagų painioti su cheminiais nitritais, kurių, pavyzdžiui, galima rasti rūkytos mėsos produktuose. Tiesą pasakius, valgant daržoves mūsų burnos bakterijos [nitratus] paverčia nitritais.

natūrali širdies sveikata sauso raudonojo vyno nauda hipertenzijai

Kadangi daržovėse gausu antioksidantų, šie nitritai žalingo poveikio sveikatai nebeturi. Azoto oksidas apsaugo kraujagyslių vidines sieneles nuo pažeidimų, jas praplečia, saugo mitochondrijas, taip pat saugo, kad nesuliptų trombocitai.

Natūralūs nitratai taip pat mažina kraujospūdį.

natūrali širdies sveikata hipertenzija yra efektyviausias gydymo metodas

Daug natūralių nitratų yra burokėlių sultyse. Kaip teigia A. Unikauskas, tyrimai parodė, kad šios sultys viršutinį kraujo spaudimą gali sumažinti daugiau nei 8 punktais — daugiau nei tai padaro kai kurie vaistai.

  • Šiuo metu neparduodama Knygos "Širdis, kraujagyslės, nervai: natūralūs būdai atgauti sveikatą" aprašymas Natūralūs vaistai nuo širdies, kraujagyslių, nervų ligų, mitybos patarimai, senoviniai ir netradiciniai gydymo būdai, liaudies medicinos receptai.
  • Natūralūs vaistai — atkirtis širdies ligoms Širdies ligos — tai įvairūs normalių širdies funkcijų sutrikimai.

Tačiau be pasitarimo su gydytoju ir natūrali širdies sveikata jo žinios vaistų burokėlių sultimis keisti negalima. Daugiausiai natūralių nitratų yra g : Gražgarstėse — mg.

Rezultatas — natūraliosios medicinos naudai Trijuose Kanados miestuose buvo atliktas nedidelis randomizuotas klinikinis tyrimas, kuriame dalyvavo pašto darbuotojai. Tyrimas tęsėsi 52 savaites. Buvo atrinkti subjektai, kurie pasižymėjo aukšta ŠKL rizika: padidėjusiu bendro ir didelio tankio cholesterolio kiekiu kraujyje.

Taip pat perskaitykite